牛皮癣的发作上至耄耋老者，下至嗷嗷待哺的婴儿。统计学显示，16-22岁和57-60岁是牛皮癣发作的两个高峰。临床治疗中，青年牛皮癣患者也非常多见。济南银屑病医院的医生提醒，青年牛皮癣患者注意这三点就能摆脱疾病：

1.青年牛皮癣患者要养成良可以的生活习惯。在治疗过程和日常生活中，患者要培养良可以的生活习惯和健康的生活环境。患者要注意饮食忌宜，合理膳食，多吃富含维生素的食品，如新鲜水果、绿色蔬菜，不吃辛辣等刺激性和腥膻的食物，忌烟忌酒。居住环境要干爽、通风、清洁卫生。可以经常洗浴，但不要用刺激性强的洗浴用品，不要用了搓洗、抓挠、揉搓。

2.青年牛皮癣患者要培养良可以的心态。患者对疾病的态度对牛皮癣治治疗效果果及病状的蔓延非常关键，青年牛皮癣患者朋友要摆正心态，正确面对牛皮癣。牛皮癣治疗、恢复是一个较长的过程，患者应充分准备，保持心情愉快，注意劳逸结合。

3.青年牛皮癣患者要做可以防护工作。牛皮癣发作的诱因极为复杂，因不能有效避免这些因素常出现复发或加重的情况。因此，患者要在治疗前后可以自我防护，发现并避免诱发调节，避免感染、外伤，避免刺激皮肤，一旦发现相关症状及时治疗，以免造成牛皮癣引发或加重。

青年牛皮癣患者在生活中注意这三点就能摆脱疾病。牛皮癣的治疗越早，效果越可以。如果有青年朋友不幸罹患了牛皮癣，一定要尽早去正规医院诊断，临床治疗、积极预防，才能远离牛皮癣的伤害。