牛皮癣发病率逐年提高，已成为常见的慢性皮肤炎症，危害大、治疗难、易复发，对患者造成的身体和心理危害都十分严重，特别对于女性患者来说更是一场灾难。牛皮癣不但瘙痒刺痛严重，而且严重破坏了患者的外表美观。那么，女士有牛皮癣该怎么保护皮肤呢?

牛皮癣的危害性很大，治疗难度也是很高，所以早控制早治疗是非常重要的，同治还要注意相应的护理和保健。那么，早期牛皮癣发病应该如何进行护理呢。

1、患者牛皮癣早期要在医生的指导下，找出具体的发病原因。牛皮癣刚发病时一般都不严重，病情也不是非常顽固，是比较可以医治的。如果抓住时机，积极的进行正规的治疗，可以得到有效的控制。

2、正确对待牛皮癣的治疗问题。牛皮癣患者心理压力大，一定要注意精神方面的护理保健，多了解一些关于牛皮癣的知识，加深对此病的认识，对疾病的治疗多点耐心和信心，对于病情的控制才有更可以的帮助。

3、牛皮癣患者在发病早期要注意从饮食方面进行护理，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果、豆类、奶制品等。各种对人体有刺激性的食物要远离，特别是那些容易引起自身过敏的食物，也要尽量的少吃或者不吃。

女性牛皮癣患者护理肌肤要注意以下几点：

1、女性牛皮癣患者的肌肤比较干燥，要注意从饮食方面进行调理，以蔬菜为主，多吃西红柿、红萝卜、小白菜等;以及各种水果，如苹果，猕猴桃，香蕉等，这些蔬菜和水果不仅水分充足，而且含有大量的维生素，对患者的皮肤有很可以的修复作用。

2、保持充足的睡眠，尤其是不能熬夜。睡觉时间也是人体排毒、免疫系统自我修复的时间，身体和大脑休息可以了，人体才能更可以地抵御各种疾病。长期睡眠不足，容易出现脸上长痘，内分泌失调等情况。

3、牛皮癣的护理还要注意居住环境要干净舒适，不能过于阴冷潮湿或干燥，以免导致病情加重或复发。患者要经常沐浴，少用化妆品，多使用一些补水效果可以的护肤品;使用性质温和的沐浴产品，减少对肌肤的严重刺激。

以上就是女性牛皮癣患者自身护理的问题。牛皮癣是一种难治易复发的慢性疾病，由于病理机制复杂，发病与多种因素相关，它不单单是一种表皮疾病，也是一种多因素诱导的、多基因遗传的慢性炎症性疾病。该病的治疗目前大多只能达到近期效果，具有一定的不良反应。患者应该到正规医院，根据具体情况采用安全、有效的手段个体化治疗，减少药物不良反应的发生。同时加强心理护理和日常防护，方可取得理想效果。